VEVOR Kniebeugenmaschine für tiefe Kniebeugen, zusammenklappbares Trainingsgerät, Gesäßtrainer mit 5-stufig verstellbarem Sitz, Heimtrainingsgerät für Gesäß & Beine, Glute Machine Schwarz
- Tiefes Formen: Unser Kniebeugen-Trainingsgerät bringt Ihren Körper in die richtige Haltung, sodass Sie die Vorteile von Kniebeugen voll ausschöpfen können. Jede kontrollierte Bewegung stärkt die Gesäß-, Bein- und Rumpfmuskulatur. Es stärkt außerdem die untere Rückenmuskulatur, steigert die Energie, formt Ihren Körper, verschlankt die Taille und strafft Ihre Beine und Ihr Gesäß
- Robuste Konstruktion & hohe Belastbarkeit: Diese Kniebeugenmaschine ist robust gebaut und verfügt über einen robusten Q235-Stahlrahmen und rutschfeste Gummifüße. Sie trägt bis zu 300 lbs (136 kg ) und ermöglicht so sicheres Training. Der gepolsterte Sitz und die stützende Rückenlehne halten die Wirbelsäule gerade und sorgen für kontrollierte Kniebeugen, die gezielt Gesäß, Quadrizeps und Oberschenkelmuskulatur trainieren
- 5-stufig verstellbarer Sitz: Die Sitzlänge lässt sich mithilfe eines Federspannschlosses werkzeuglos in 5 Stufen verstellen. Geeignet für Benutzer jeder Körpergröße, maximiert er die Aktivierung von Gesäß-, Quadrizeps- und Oberschenkelmuskulatur. Der integrierte LCD-Zähler (ohne Batterie) zeichnet Ihre Wiederholungen in Echtzeit auf und hilft Ihnen, Ziele zu setzen und konsequent durchzuhalten
- Einstellbarer Widerstand: Diese Maschine für tiefe Kniebeugen verfügt über einstellbare Widerstandsbänder, die bei Kniebeugen Halt bieten und die Gelenkbelastung verringern. Ideal für Reha-Zentren, Senioren und alle, die zu Hause ein gelenkschonendes Unterkörpertraining absolvieren möchten
- Platzsparendes Design: Dieses Trainingsgerät für die Gesäßmuskulatur verfügt über einen faltbaren Stahlrahmen mit kompakter Stellfläche (35,4 x 22,8 Zoll / 90 x 58 cm). Es lässt sich leicht in Schränken, Ecken oder unter Betten verstauen und ist ideal für Wohnungen, kleine Häuser oder Reha-Kliniken
Häufig Zusammen Gekauft
Bewertungen
stephanieherbin51 Наталья 
Em*** 
Ernie W Über diesen Artikel
Tiefe Kniebeugen-Trainingsübung zur vollständigen Aktivierung von Gesäß-, Bein- und Rumpfmuskulatur
Die Squat-Row-Maschine unterstützt Sie dabei, die korrekte Kniebeugenposition einzunehmen und sorgt so dafür, dass bei jeder Wiederholung Gesäß-, Oberschenkel-, hintere Oberschenkelmuskulatur und Rumpfmuskulatur gezielt trainiert werden. Dank des kontrollierten Bewegungsablaufs, der das Risiko von Fehlhaltungen minimiert, ist sie eine sichere und effiziente Methode zum Aufbau von Unterkörperkraft. Mit jeder Kniebeuge können Muskeldefinition, Stabilität und die Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu bewältigen, verbessert werden. Zudem kann diese spezielle Übung die Belastung von Hüfte und Knie im Vergleich zu Kniebeugen ohne Unterstützung reduzieren.
Kniebeugen steigern nicht nur Ihre Kraft, sondern verbessern auch Ihr Gleichgewicht und die Ausdauer Ihres unteren Rückens. Wer seine Gesäßmuskulatur straffen, die Beine schlanker machen und die Taille formen möchte, profitiert von der gleichmäßigen, geführten Bewegung, die eine korrekte Wirbelsäulenausrichtung unterstützt. Dieses Kniebeugen-Rudergerät eignet sich hervorragend für effektives Training zu Hause und ist auch für die Rehabilitation geeignet. Mit jeder Wiederholung formen Sie Ihren Körper.
Kniebeugen-Rudergerät, robuster Q235-Stahlrahmen mit 300 lbs Tragfähigkeit und rutschfesten Füßen
Da diese Squat-Row-Maschine aus hochbelastbarem Q235-Stahlrohr gefertigt ist, ist sie äußerst robust und trägt bis zu 136 kg. Dank der verstärkten Konstruktion können Personen unterschiedlichen Gewichts und Fitnesslevels bedenkenlos trainieren. Auch wiederholte Kniebeugen führen nicht zu Verformungen oder einem Verlust der Stabilität des Stahlrahmens. Aufgrund ihrer Langlebigkeit eignet sie sich ideal für das tägliche Training, den Einsatz in Reha-Einrichtungen und Heim-Fitnessstudios.
Das Gerät ist dank seiner rutschfesten Gummifüße besonders sicher, da es auf jedem Boden fest steht. So wird ein Verrutschen bei tiefen Kniebeugen verhindert. Gesäß-, Oberschenkel- und hintere Oberschenkelmuskulatur können präzise trainiert werden, da der gepolsterte Sitz und die Rückenlehne die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule gewährleisten. Zusammen ergeben diese Komponenten ein Gerät, das bei jeder Anwendung optimale Ergebnisse liefert.
Squat Row Machine mit 5-fach verstellbarem Sitz und Federspannverschluss für alle Körpergrößen + LCD-Zähler
Dank der fünf individuell einstellbaren Sitzpositionen können Menschen jeder Körpergröße ihre Oberschenkelvorderseite, Oberschenkelrückseite und Gesäßmuskulatur optimal trainieren. Zwischen den Trainingssätzen ermöglicht ein Federspannsystem schnelle Anpassungen ohne zusätzliches Werkzeug. Je nach Vorliebe und Flexibilität des Nutzers ermöglicht die richtige Sitzposition eine tiefere und steilere Kniebeuge, wodurch mehr Muskelgruppen beansprucht werden.
Der integrierte LCD-Zähler benötigt keine Batterien und zeichnet die Wiederholungen in Echtzeit während des Trainings auf. Sie können diese Funktion nutzen, um Ziele zu setzen, Intervalltraining durchzuführen und Ihren Fortschritt zu überwachen. Durch die Anzeige der Kniebeugen-Zahlen auf einen Blick können Nutzer ihren Fortschritt verfolgen, motiviert bleiben und für Kontinuität bei jedem Unterkörpertraining sorgen.
Verstellbares Widerstandssystem mit 3 hochfesten Bändern für gelenkschonendes Training
Dieses Gerät verfügt über ein einstellbares Widerstandssystem mit drei leistungsstarken Widerstandsbändern. Diese Bänder trainieren Ihre Muskulatur effektiv und schonen gleichzeitig Ihre Gelenke bei Kniebeugen. Sie eignen sich hervorragend für gelenkschonendes Training, für Menschen in der Rehabilitation und für ältere Erwachsene, die ihre Beinmuskulatur sicher stärken möchten. Die Bänder bieten Ihnen über den gesamten Bewegungsablauf hinweg eine gleichmäßige und konstante Spannung.
Da der Widerstand der Bänder verstellbar ist, können Nutzer aller Leistungsstufen ihr Training individuell anpassen. Dank dieser Einstellbarkeit eignet sich das Gerät für progressives Krafttraining, zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Unterstützung der Genesung nach Verletzungen. Durch die Reduzierung der Kniebelastung bei gleichzeitiger Kräftigung der Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur macht das Widerstandssystem Kniebeugen für Menschen jeden Alters sicherer.
Stützender Sitz und Rückenlehne für korrekte Körperhaltung und ausgewogene Kniebeugenmechanik
Die ergonomische Rückenlehne und der vollständig gepolsterte Sitz der Squat-Row-Maschine halten Ihre Wirbelsäule während der Übung in einer neutralen Position. Dieses Design ermöglicht tiefere und kontrolliertere Kniebeugen mit minimaler Belastung des unteren Rückens. Längere Trainingseinheiten werden durch die zusätzliche Polsterung komfortabler, sodass Sie die korrekte Ausführung beibehalten können, ohne zu ermüden.
Beine und Gesäßmuskulatur leisten den Großteil der Arbeit, während die Rückenlehne den Körper stabilisiert. Dadurch werden häufige Haltungsfehler wie Vorbeugen oder Einknicken der Knie vermieden und die Effektivität von Kniebeugen erhöht. Nutzer können sich auf den Aufbau starker Gesäß- und Beinmuskeln konzentrieren und gleichzeitig das Verletzungsrisiko durch die natürliche Haltungsführung reduzieren.
Schonende Bewegungsübungen für den Unterkörper, geeignet für Senioren, Anfänger und Rehabilitationspatienten.
Diese Squat-Row-Maschine ermöglicht ein gelenkschonendes Training für wichtige Muskelgruppen. Für Menschen, die sich von einer Verletzung erholen oder in ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt sind, ist die geführte Kniebeugenbewegung ideal, da sie die Belastung von Hüfte, Knie und Sprunggelenk reduziert. Ältere Nutzer können ihre Beinmuskulatur weiterhin stärken und erhalten gleichzeitig die notwendige, sanfte Gelenkunterstützung.
Anfänger können Kniebeugen üben, ohne Angst vor Stürzen oder Gleichgewichtsverlust zu haben, da das Gerät sanft auf seiner Schiene gleitet und sicher steht. Rehabilitationspatienten können das Gerät nutzen, um ihre Rumpf- und Beinmuskulatur schrittweise zu stärken, ohne abrupte Bewegungen auszuführen, die ihre Verletzungen verschlimmern könnten. Dank seiner Vielseitigkeit eignet sich dieses Gerät für Nutzer aller Fitnesslevel.
Zusammenklappbarer Rahmen (35,4 × 22,8 Zoll) für einfache Aufbewahrung in kleinen Häusern und Wohnungen
Mit seinen kompakten Maßen von 90 x 58 cm eignet sich dieses Gerät ideal für Heim-Fitnessstudios, Wohnungen und kleine Trainingsbereiche. Der Stahlrahmen ist zusammenklappbar und ermöglicht so eine platzsparende Aufbewahrung im Schrank, unter dem Bett, an der Wand oder in Ecken. Fitnessgeräte, die keine feste Stellfläche benötigen, sind besonders für Menschen mit wenig Platz geeignet.
Da der Rahmen aus robustem Stahl gefertigt ist, bleibt das Gerät trotz seiner geringen Größe während des gesamten Trainings stabil. Dank des Schnellfaltmechanismus lässt es sich nach Gebrauch einfach und ohne Demontage verstauen. Daher ist es ideal für Menschen mit einem vollen Terminkalender, die wenig Platz haben und ein benutzerfreundliches, kompaktes Trainingsgerät suchen.
