VEVOR Gewichtsplatten für Gewichtswesten 5,2 kg Set (2 x 2,6 kg), Flache Gewichtswestenplatten für WODs & Funktionelles Training, Ergonomisches Zusatzgewicht für Krafttraining, Laufen & Fitness, Blau

Ein Paar Gewichtsscheiben für eine 5,75 Pfund schwere Gewichtsweste erhöht den gesamten Trainingswiderstand um 11,5 Pfund.

Dieses Set besteht aus zwei 2,6 kg schweren Gewichtsscheiben für Ihre Gewichtsweste. Mit beiden Scheiben erhöht sich der Widerstand um insgesamt 5,2 kg. Dieses Gewicht eignet sich gut für Einsteiger im Krafttraining oder als zusätzliche Belastung für erfahrene Sportler, die ihr Trainingssetup optimieren möchten. Da alle Scheiben gleich schwer sind, bleibt die Weste auf Vorder- und Rückseite gleichmäßig ausbalanciert.

Die Belastung beider Gewichtsscheiben ist besonders vorteilhaft für eine korrekte Körperhaltung bei dynamischen Übungen wie Joggen, Box Jumps und Ausfallschritten. Ist eine Seite der Weste schwerer als die andere, versucht der Körper dies durch Vor- und Zurücklehnen oder Verlagern des Gewichts auszugleichen. Dadurch entstehen Belastungsmuster, die zu Beschwerden in Bereichen führen, die nicht direkt mit der Übung zusammenhängen. Dieses Set aus zwei identischen Hanteln löst dieses Problem von vornherein, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können, anstatt gegen eine ungleichmäßige Belastung anzukämpfen.

Hochwertige Stahlkonstruktion mit abgerundeten Ecken und glatten Kanten

Dieses Set aus 2,6 kg schweren Gewichtsscheiben für Gewichtswesten ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und bietet ein dichtes, kompaktes Gewichtsprofil, das sich auch bei wiederholter starker Beanspruchung nicht verbiegt, splittert oder seine Form verliert. Stahl nutzt sich nicht ab wie gummierte Modelle, deren Beschichtung mit der Zeit abblättert, oder billige Gussmaterialien, die an den Kanten absplittern. Die matte blaue Beschichtung sorgt für eine saubere Oberfläche und schützt beim Be- und Entladen vor Kratzern.

Abgerundete Ecken und glatte Kanten verhindern, dass die Gewichtsscheiben am Westenstoff hängen bleiben oder durch das Futter in den Körper drücken. Flache Gewichtsscheiben für Westen haben oft scharfe Kanten und erzeugen Druckstellen, die bei längerem Tragen unangenehm sein können, insbesondere wenn die Weste bei Übungen wie Burpees oder Klimmzügen auf die Rippen drückt. Alle Kanten dieser Scheiben sind poliert, sodass sie optimal in eine Westentasche passen.

Konturierte, ergonomische Form schmiegt sich eng an Ihren Oberkörper an

Diese 2,6 kg schweren Gewichtsscheiben für die Weste sind ergonomisch geformt und passen sich den natürlichen Konturen von Brust und Rücken an, anstatt flach wie ein starres Brett am Körper zu liegen. Durch diese Krümmung liegt die Scheibe auf einer größeren Fläche auf, wodurch das Gewicht gleichmäßiger verteilt wird und die Druckstellen, die flache Scheiben an den Ecken und Kanten verursachen, wo sie am stärksten drücken, reduziert werden. Diese ergonomische Formgebung sorgt für spürbar mehr Tragekomfort, egal ob Sie ein 30-minütiges Workout oder einen einstündigen Marsch mit Gepäck absolvieren.

Eine Gewichtsscheibe, die sich Ihrem Körper anpasst, sitzt auch bei intensiven Sportarten besser in der Westentasche. Flache Scheiben neigen zudem dazu, bei jedem Schritt oder Sprung zu wackeln und zu klappern, was zu störenden Bewegungen und einer ungleichmäßigen Belastung führt, die von Wiederholung zu Wiederholung variiert. Die konturierte Form dieser 2,6-kg-Gewichtsscheiben für Westen bietet optimalen Halt und sorgt für eine stabile Gewichtsverteilung – egal ob bei explosiven Bewegungen, Richtungswechseln oder langen Cardio-Einheiten.

5,75 Pfund Gewichtsscheibenpaar für Gewichtswesten – passt nahtlos in die meisten Gewichtswesten

Diese 2,6 kg schweren Gewichtsscheibenpaare passen in die gängigen Plattentaschen der meisten beliebten Gewichtswesten. Sie benötigen keine spezielle Weste, um sie zu verwenden. Daher ist dieses Paar eine sinnvolle Aufrüstung für alle, deren Weste mit Gewichtsscheiben anstatt mit Sand oder Stangen gefüllten Einsätzen arbeitet. Dank der universellen Größe können Sie später problemlos die Weste wechseln, ohne die Gewichtsscheiben austauschen zu müssen.

Die Kompatibilität mit verschiedenen Westenmodellen erleichtert das Teilen dieser Gewichtsscheiben mit Trainingspartnern, die unterschiedliche Ausrüstung verwenden. Sie benötigen nur einen Satz Scheiben für jede Ihrer Westen zu Hause oder im Fitnessstudio, wodurch Sie weniger Ausrüstung kaufen müssen. Hinweis: Die Weste ist separat erhältlich; diese Gewichtsscheiben sind daher als Ergänzung für eine bereits vorhandene oder geplante Weste gedacht.

12" x 10" Profil bei nur 0,2" Dicke für ein leichtes Tragegefühl

Jede Platte ist 30,5 cm hoch, 25,4 cm breit und nur 5 mm dick. Sie ist in Ihrer Weste nahezu unsichtbar. Dank der geringen Dicke liegt die Weste eng am Körper an, genau wie bei leichteren Einlagen. So wird Ihre Bewegungsfreiheit bei Überkopfdrücken, Klimmzügen und Seitwärtsbewegungen nicht eingeschränkt. Dickere Platten würden die Weste nach außen drücken und ihren Sitz verändern, aber mit 5 mm Dicke bleibt die ursprüngliche Passform erhalten.

Die Größe von 30 x 25 cm verteilt das Gewicht von 2,6 kg auf eine größere Fläche, anstatt es in einem kleinen, dichten Block zu konzentrieren. Dadurch entsteht weniger punktueller Druck und mehr Komfort bei längerer Nutzung. Eine größere Hantelscheibe mit dem gleichen Gewicht fühlt sich pro Quadratzentimeter leichter an. Jede Scheibe ist in einem Karton mit drei Lagen Luftpolsterfolie umwickelt. So bleiben Kanten und Oberfläche in dem Zustand, in dem sie das Lager verlassen haben.

Progressive Belastbarkeitsoptionen von 5,75 lbs bis 19,75 lbs pro Paar

Mit diesem 2,6 kg schweren Gewichtsscheibenpaar für Gewichtswesten gelingt Ihnen ein kontrollierter Einstieg ins Krafttraining. Die gleiche Scheibenserie bietet schwerere Alternativen mit 4 kg, 6,6 kg und 9 kg pro Paar, die sich an Ihre steigende Fitness anpassen. So können Sie den Widerstand über Wochen oder Monate hinweg schrittweise erhöhen. Progressive Überlastung ist die Grundlage für Kraftzuwachs. Dank der verschiedenen verfügbaren Gewichtsscheiben lässt sich dieses Prinzip leicht konsequent umsetzen.

Durch die Kombination verschiedener Gewichtsscheibengrößen können Sie die Belastung an die jeweilige Übung und den Trainingstag anpassen. Ein leichteres Paar mit 2,6 kg eignet sich gut für Ausdauertraining mit vielen Wiederholungen und längere Cardio-Einheiten, bei denen das Gesamtvolumen wichtiger ist als die maximale Belastung. An Krafttrainingstagen können Sie ein schwereres Paar verwenden, was die Anforderungen erhöht, aber ansonsten nichts an Ihrem Setup ändert. Diese Anpassungsfähigkeit macht eine Gewichtsweste zu einem progressiven Trainingsgerät, mit dem Sie sich steigern können, anstatt auf ein festes Widerstandsniveau beschränkt zu sein.